Startsida 
 Klubbinfo 
 Arrangemang 
 Långcupen 
 Resultat 
 SGP 
 Pokalen 
 Kalender 
 Statistik 
 Meddelanden 
 Styrelsen informerar 
 Roller i klubben 
 Friidrottsnyheter 
 Månadens profil 
 Referat 
 Bansektion/Sprint 
 Träning 
 Träning & Mat 
 Bildarkiv 
 Chat 
 Klubberbjudanden 
 Medlemssidor 

Håll dig uppdaterad med vårt RSS-flöde

| Våra arrangemang | Kungsholmen Runt | Tömilen | Löparnas Kväll |
| Sommarspel | Vinthundsvinter | Mälardalens Långcup | Anmäl dig |

Mälardalens Långcup 2013

| 2003 | 2004 | 2005 | 2006 | 2007 | 2008 | 2009 | 2010 | 2011 | 2012 | 2013 |


 Tävlingskalender   
DatumTävlingArenaArrangörGren
8.6SAYOSollentunavallenTurebergs FK3000m
12.6Enhörna Challenge 1Södertälje IPEnhörna IF5000m
16.6HuddingespelenKällbrinks IPHuddinge AIS3000m
18.6Långlöparnas kvällStadionFK Studenterna10000m
25.6Hässelby JubileumsgalaHässelby IPHässelby SK3000m
7.7UppsalaspelenStudenternas IPUpsala IF5000m, 3000mH
21.7Gefle Games (*)Gunder Hägg-stadionGefle IF3000m, 3000mH
6.8SommarspelenStadionFK Studenterna5000m
14.8Enhörna Challenge 2Södertälje IPEnhörna IF10000m
21.8Viking Line-spelenKällbrinks IPHuddinge AIS3000m
27.8FredrikshofsspelenStadionFredrikshofs FI5000m
21.9ALJ Open LightStadionSpårvägens FK10000m M, 5000m K


(*) = tillfrågad men ej bekräftad

M: 5x3000m, 4x5000m, 3x10000m, 2xhinder
K: 5x3000m, 5x5000m, 2x10000m, 2xhinder


Deltävlingar
Ovanstående program är bekräftat med undantag för HSK:s jubileumsgala (25 juni) och Gefle Games (21 juli). Eventuellt kan ytterligare någon tävling tillkomma. Nytt inför 2013 års säsong är att hinderlöpning finns med på programmet.

Poängskala
Sedan 2006 sker poängtilldelning enligt Pokaltabellen som länge legat till grund för FK Studenternas interna tävling om vem som är klubbens bäste banlöpare. Varje löpare får tillgodoräkna sig poäng från maximalt fyra deltävlingar. Vid lika många poäng vinner den som har högsta enskilda poängresultatet. Aktuell poängställning redovisas på http://www.studenterna.nu/Arrangemang/sthlmlangcup.asp

Prispengar
Vid säsongens slut belönas de främst placerade i cupen med träningsbidrag enligt följande stege. Om fler tävlingar tillkommer i cupen kommer prispotten att ökas, prissummorna kommer minst att uppgå till följande.
3 500 kronor - 1:an
2 500 kronor - 2:an
1 500 kronor - 3:an
1 000 kronor - 4:an

Kontakt
Vid frågor eller synpunkter som rör Mälardalens långcup, tveka inte att kontakta koordinator Jakob Lagerdahl på jakob.lagerdahl@gmail.com.


Ett forum för att diskutera långcupen är öppet. Klicka här

©Copyright FK Studenterna. Utvecklat av Cédric Schwartzler, Triciclo AB.
För synpunkter och tekniska fel, kontakta