Startsida 
 Klubbinfo 
 Arrangemang 
 Långcupen 
 Resultat 
 SGP 
 Pokalen 
 Kalender 
 Statistik 
 Meddelanden 
 Styrelsen informerar 
 Roller i klubben 
 Friidrottsnyheter 
 Månadens profil 
 Referat 
 Träning 
 Träning & Mat 
 Bildarkiv 
 Klubberbjudanden 
 Medlemssidor 

Håll dig uppdaterad med vårt RSS-flöde

Jaktstartlista Xtreme Running

10/4 - LN  


På tisdag utgår träningen fr Ursvik, där premiäromgången av Xtreme Running hålls. Vi kör enligt tradition med jaktstart.


Endast följande fjorton har anmält sig i tid, så ni andra får fylla på själva:

Silvana kör själv på eftermiddagen. Ann springer utan nrlapp med start ca 17.55
17.52 Kent Å
17.58 Eva-Lotta
18.00 Peppe
18.02 Jakob, Martin B
18.04 Viktor, Colin
18.05 Petri, Magnus Kv., Tz
18.10 Gustav
18.12 Kalle

Jag hinner tyvärr inte tillbaka fr min utlandsresa. Ni som inte vill genomföra tävlingen kan antingen distanslöpa spåret utan nrlapp (som Ann) el springa intervaller på 2,5kmsbanan (3-5x2,5km i tröskelintensitet med en minuts vila).

Obs! Det kostar 40 kr att delta som ni betalr vid luckan vid starten. Var och en är ansvarig att ombesörja det + sköta sin gen uppvärmning. Läs till er övrig info inkl vägbeskrivning på tävlingens hemsida www.sik.org.

/LN (svår att nå de närmaste 48 timmarna)



Kommentera artikeln:
Ditt namn *
Kommentar *
Skriv "nittinio" i siffror *


Tidigare Meddelanden
2008-01-02 - Vinthundsvintern med Mårtens Minne
2007-12-19 - Träning under jul och nyår
2007-12-16 - Årets Komet sprungen från Värnamo
2007-12-11 - Årsfest + Möte!
2007-12-11 - Vinterns klubbmästerskap
2007-11-27 - Påminnelse Årsfest!!
2007-11-26 - SGP 2008
2007-11-26 - Lätta veckans progression
2007-11-20 - Fjärde progressiva tisdagen - en löparodyssé
2007-11-16 - Sista chansen att hänga med på klubbens utlandsläger!
2007-11-15 - Kick-off med studentjakten
2007-11-13 - Tredje radiohusvarvet
2007-11-08 - REA under Tömilen
2007-11-08 - Utlandsläger 2008
2007-11-06 - Årsmöte 2007 + Fest
2007-11-04 - Tisdagsträning + mat & möte
2007-10-29 - Årsmöte med fest
2007-10-28 - Klädrea!
2007-10-26 - Nu börjar grundträningen!
2007-10-24 - Last call: Betygsätt SGP-loppen!
2007-10-23 - Påminnelse: Studentjakten & Kick-off med Sunneborn!
2007-10-22 - Utlandsläger 2008
2007-10-17 - Kick-off med studentjakten
2007-10-16 - Bilder från Hässelbyloppet
2007-10-08 - Bilder från St Eriksloppet och Stockholmsloppet
2007-08-29 - Gemensam middag efter S:t Eriksloppet
2007-08-20 - Tisdagsträning i Ursvik - jaktstartlistan
2007-08-04 - Shoppingsugen?
2007-07-25 - ...och Mossen på torsdag!
2007-07-21 - Träningar & KM augusti-september

Sidor | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |


©Copyright FK Studenterna. Utvecklat av Cédric Schwartzler, Triciclo AB.
För synpunkter och tekniska fel, kontakta