|
 |
FAQ - Kungsholmen Runt
|
| 10/5 - Cédric |
|
|
Hur kommer jag till tävlingen? Var hämtar man nummerlapparna? Kan man byta klass eller överlåta sin nummerlapp till någon annan?... Här får du svar på dina frågor!
Q: Hur kommer jag till tävlingen?
A: Med tunnelbana till Thorildsplan (gröna linjen mot Hässelby fr innerstan) är det mindre än fem minuters gångväg. Gå ut mot parken. Från Fridhemsplan (gröna linjen mot Hässelby/Blåa linjen mot Akalla/Hjulsta), utgång Drottningsholmsvägen är det drygt fem minuters gångväg, som kan förkortas genom att åka en hållplats med buss 1/4/40/62 till Mariebergsgatan. Sekretariatet ligger alldeles under hållplatsen.
Med bil för den som bor utanför tullarna: Essingeleden, avfart Kungsholmen/St Göran/Hornsberg, höger in på Lindhagensgatan. Sök parkering där eller fortsätt till Lindvallsplans rondell, ta andra höger (Gjörwellsgatan). Du är nu rakt ovanför sekretariat och nummerlappsutdelning. Rålambshovsskolan, där omklädningsrummen är belägna ligger på din vänstra sida.
(se kartan).
Q: Var hämtar man nummerlapparna?
A: På Gå & Löpkliniken, torsdag 12 - fredag 13 maj, kl 12-18. Långholmsgatan 34
I undantagsfall delas nummerlapparna även ut vid startplatsen på tävlingsdagen med start 8.30.
Obs! Inget PM postas - all information finns här på hemsidan
Q: Kan man byta klass eller överlåta sin nummerlapp till någon annan?
A: Ja, byte från halvmaran till milen går utmärkt, utan nya avgifter. Byte från milklassen till halvmaran kostar motsvarande efteranmälningsavgiften det vill säga 100 kronor. Även överlåtelse av nummerlappen till någon annan kostar 100 kronor.
Hämta ut nummerlappen och gå sedan till efteranmälningen om du vill byta klass eller överlåta nummerlappen.
Q: Var klär man om?
A: I Rålambshovskolan, 300 meter från nummerlappsutdelningen. Öppet kl 9-14.
Q: Vad kan man göra av värdesakerna?
A: Vi ansvarar inte för det som lämnas kvar i omklädningsrummen. Däremot tar vi hand om värdesaker och väskor intill nummerlappsutdelningen.
Q: …och var kan jag kissa?
A: Toaletter finns i anslutning till varje omklädningsrum. Dessutom finns det fyra bajamajor intill nummerlappsutdelningen.
Q: Sker det någon organiserad uppvärmning?
A: Om sommarvärmen inte räcker till kan du delta i uppvärmningen som sker i S.A.T.S. regi, prel start kl 10.30.
Q: Var och när går starten?
A: Halvmaraton kl 11.00. På Smedsuddsvägen, vid vattnet, några hundra meter nedanför nummerlappsutdelningen . Särskild startlinje för tävlingsklass.
Milklassen kl 11.15. Ca 250 meter framför halvmaratonstarten.
Följ funktionärernas anvisningar.
Q: Hur sträcker sig banan?
A: Se banskiss! Ett milvarv runt Kungsholmen, mestadels längs med vattnet. Obs! Sedan ifjol har vi en ny sträckning genom Marieberg. Gångväg upp till Gjörwellsgatan och sedan flacka Rålambsvägen. Därmed slipper ni den branta och knixiga stigningen i Fredhäll. Varvet avslutas med en runda i Rålambovsparken bort mot Lärarhögskolan.
Fullständig bansträckning: Smedsuddv-parkv genom Mariebergsparken – gångväg upp till
Gjörwellsg-Wennerbergsg-Rålambsv-B Sjöbergs V-Nordenflychtsv-H Söderbergs V-Kristinebergs Slottsv-Stefanskolan-parkväg i Kristinebergsparken-Nordenflychtsv-Lindhagensg-Hornsbergsv-Hornsbergs Strand-parkväg utmed Karlbergskanalen-Kungsholms Strand-Kungsholms Strandväg-Kungsholms Strand-Serafimerstranden-över Hantverkarg vid Stadshuset-gång- & cykelbana utmed Hantverkarg- gång- & cykelbana utmed R Östbergs Plan-gång- & cykelbana utmed N Mälarstrand-parkväg i Rålambshovsparken till målet.
Q: Hur är banan utmärkt?
A: Hela sträckan är snitslad med Asics snitselband. Över 60 entusiastiska banfunktionärer visar vägen och stoppar eventuell trafik – följ deras anvisningar! För- och eftercyklist vägleder täten respektive följer kön.
Q: Hur ofta får man vätska?
A: Det finns tre vätskestationer: 1) Vid Kristinebergs IP (ca 3,5km) 2) Mellan St Eriks- och Barnhusbron (knappt 7km) samt 3) vid varvning/mål. Alla stationer inleds med bord med vatten därefter följer sportdryck. Vid målgång bjuder vi dessutom på banan och kolhydrater.
Q: Var springer man i mål?
A: I Rålambshovsparken, strax nedanför nummerlappsutdelningen. Följ funktionärernas anvisningar.
Q: Hur lång tid har man på sig?
A: Maxtiden på Kungsholmen Halvmaraton är tre timmar. Löpare som ej lämnat Rålambshovsparken (11 km) inför andra varvet före kl 12.30 tas av banan.
Q: Var och när sker prisutdelningen? Vilka får priser?
A: Till de främsta i tävlingsklasserna:
Grundpriser: 1000-500-250 kr till första tre både i herr- och damklassen.
Tidsbonusar till segrare:
<1.10 resp <1:24: 500kr
<1:07 resp <1.19: 1000kr
<1:05 resp <1:16: 1500kr
Tidsbonusar till tvåan och trean:
<1.10 resp <1:24: 250kr
Priser till de tre främsta i lagtävlingen. Plaketter delas ut tillsamtliga fullföljande.
Knattarna får även glass!
Q: Hur får jag mitt resultat?
A: Resultat anslås på skärmar vid sekretariatet och publiceras på www.studenterna.nu senast på tävlingsdagens kväll.
Sjukvårdspersonal finns tillgänglig under Kungsholmen Runt. Tävlande sker dock på egen risk.
|
|
|
|
