Mälardalens Långcup startade traditionsenligt med 5000 meter på Sommaröset. Men ansamlingen av vårystra långlöpare bröt mot sedvänjorna och kunde räknas till nästan två dussin som letat sig ut till Vallentuna, som bjöd på allra bästa möjliga förhållanden, runt 15 grader och vindstilla den sena timman strax innan skymningen föll.
Upsaladuon Hinderlimpan och Trådroten var dem som utnyttjade vädret bäst och susade i väg i ett eget tempo, strax över 3:00/km, mestadels med Lindberg i täten. Det var också Johan som drog på sin vassa långspurt och tog sig först i mål, på 15:06, sex sekunder före Henrik Löfås.
Bakom de svarta följde två röda. Men Rånäsarna splittrades och det var Henrik J som tappade minst tempo och klockade in ngr sekunder >16´. Cortobius föll tillbaka passerad av Kocken som drog undertecknad större delen av loppet och välförtjänt höll undan i spurten <16:30 (pers med 25´´).
Av de tre tjejerna som var insprängda bland de 18 männen var det trean på Nordic 10 000m Challenge, Susanne Grimfors, som hade mest fart under fötterna och landade i mål på 17' blankt, en sekund under det klubbrekord som Hanna Bartholomew kämpat fram i somras. Det ger en andra plats på svenska årsbästalistan, bakom Lisa Blommés 16:28.
Grimfors går också upp i ledning med 869 poäng mot Johan Lindbergs 826.
Nästa deltävling i Långcupen är fredagens 3000 meter på SAYO.
Resultat Sommaröset, Vallentuna, 5000 meter
Män
1 Johan Lindberg 1980 Upsala IF Friidrott 15.06,24 826p
2 Henrik Löfås 1983 Upsala IF Friidrott 15.12,53 813p
3 Henrik Jacobsson 1988 Rånäs 4H 16.03,88 708p
4 Christian Kock 1984 FK Studenterna 16.29,79 660p
5 Lorenzo Nesi 1965 FK Studenterna 16.30,47 659p
6 Ulf Eriksson 1974 Huddinge AIS 16.45,25 632p
7 Erik Norén 1976 Vallentuna FK 16.54,92 615p
8 Daniel Cortobius 1988 Rånäs 4H 17.07,64 593p
9 Martin Ronnerstedt 1985 FK Studenterna 17.19,90 573p
10 Peter Broberg Hässelby SK 17.25,87 563p
11 Magnus Nordström 1970 FK Studenterna 17.41,09 539p
12 Simon Lefvert 1966 FK Studenterna 17.56,99 514p
13 Fredrik Sundqvist 1977 FK Studenterna 18.05,04 501p
14 Daniel Nordström 1973 Running Sweden 18.13,27 489p
15 Fredrik Wachsner 1970 Vallentuna FK 18.19,38 480p
16 Per Steinbock 1974 FK Studenterna 20.07,80 334p
17 Martin Larsson 1971 Huddinge AIS 20.23,2 m 315p
18 Bengt Lindgren 1947 Vallentuna FK 21.17,9 m 253p
Kvinnor
1 Susanne Grimfors 1986 FK Studenterna 17.00,54 869p
2 Susanne Sjöstrand 1986 FK Studenterna 18.58,23 668p
3 Dace Landström 1983 Vallentuna FK 19.32,18 618p
/LN
|
