Startsida 
 Klubbinfo 
 Arrangemang 
 Långcupen 
 Resultat 
 SGP 
 Kalender 
 Statistik 
 Meddelanden 
 Roller i klubben 
 Friidrottsnyheter 
 Månadens profil 
 Referat 
 Träning 
 Träning & Mat 
 Bildarkiv 
 Klubberbjudanden 
 Medlemssidor 

Håll dig uppdaterad med vårt RSS-flöde

Rajamankla University half marathon, Surin (Thailand).

21/11 - Fredrik Persson  


Semester kombinerat med en spontanmälan till ett halvmarathon i Surin.

Loppet:
Rajamankla University half marathon, Surin (Thailand).
Kostnad: 250 baht.

Väder:
Klart och senare under morgonen soligt.

Bakgrund:
Hittade loppet när jag surfade om information om elefantfestivalen i Surin. Loppet skulle då gå nästföljande morgon så det blev bråttom att packa och sätta sig på bussen till Surin som låg tre timmar bort från där vi bodde.

Träningsbakgrund och förväntning:
Efter att årets mål LL spolierats på grund av sjukdom så hade motivationen lite försvunnit. Samtidigt som jag haft mycket med planering och flyttbestyr inför utlandsflytten och inte haft tid över. Men under månadslånga semestern i Thailand så kom lusten till träning tillbaka. Dock blir det lite ad hoc, då träning egentligen bara fungerar under riktigt tidiga mornar pga av att det sedan blir för varmt.
Kändes väldigt avslappnat, sprang helt utan förväntningar och krav utan tog det bara som en kul upplevelse. Springer i princip aldrig på asfalt så var osäker på hur benen skulle klara det.

Själva loppet.
Vi fick bo på studentcampus, i en studentkorridor. Kul upplevelse men inget som gav chans till någon nattsömn. Spelade inte så stor roll ändå när man ändå skulle upp kl 04.00.
Efter att ha ätit ett par bananer till frukost så kom minibussen och hämtade upp mig och körde mig till starten. Starttiden var satt till 05.30 för att undvika hettan senare under dagen. Värmde upp och var
klar i god tid. Var fortfarande mörkt och man fick värma upp i skenet av fullmånen och sporadisk vägbelysning.
Fanns ingen seedning utan man fick bara ställa sig i ledet efter startlinjen. Loppet var indelat i olika klasser, hamnade själv i klassen 30-39 år.

Sedan började väntan,, först var det fotografering, sedan nationalsång, lite mer musik, gemensam bön, mer musik, tal av någon VIP, mer fotografering och sedan plötsligt skedde starten... bra egentligen att det tagit så lång tid, för nu hade gryningen kommit igång ordentligt och man kunde se banan bra.

Hade ingen aning om hur bansträckningen såg ut utan bara tänkt följa med strömmen. Blev en riktig massrusning i början, alla kutade på snabbt. Själv höll jag igen lite, målet var satt till snitt under 4:30 men kändes bra så la mig i ca 4.15/km. Loppet började med en km lång raksträcka så man hade bra koll på fältet, många framför men vi startade samtidigt som de som skulle springa kvartsmaran så man visste inte hur många som var med i min klass.

Loppet fortsatte sedan ut på landsbygden, svängde förbi några dammar och sprang sedan runt och parallellt med en vall. Kunde då se ledaren på andra sidan, han var lång före mig och alla andra. Sedan följde det några mindre grupper.
Otoligt vackert att springa ut bland risfälten, roade mig med att riktigt ta in atmosfären och kolla in landskapet ordentligt med vattenbufflarna som betade, bönderna på väg till fälten och det vackra landskapet som trädde fram när nu solen börja stiga upp. Sprang för upplevelsen och inte tiden och det gjorde det hela mer avslappnat. Men min taktik att ta det lugnt började nu ge resultat. Började plocka rygg på rygg i min jämna fart när de andra började tröttna. Såg till att dricka vid varje vätskekontroll, de serverade bara iskallt vatten men passade bra när värmen började komma med solen. Efter 7 km fick man ett gummiband med en orange tråd i. Förstod först inte vad det var men sedan vid vändningen halvvägs fick vi ett nytt gummiband med en ny färg..Det var altså kontrollen att man följde banan :). Vid vändningen så mötte man täten och jag kunde räkna in att jag låg som 17:e. Snittet fram dit var 4:17. Flera framför mig såg trötta ut räknade med att ta några platser när jag sedan ökade farten..Lyckades hålla snitt under 4/km in med en ordentlig spurt och slutade som tia totalt och 3:a i min klass. Stort jubel när jag gick i mål som farang bland alla thailändare.

Efter loppet fick man rissoppa och sedan var det dags för prisutdelning. Thailändarna verkar älska priser, man fick medalj och ett par tröjor sedan var det prisutdelning och stor pokal på scenen. Kul jippo.

Kul grej, fanns en VIP-klass, man betalade då dubbla anmälningsavgiften, fick då en pokal utan att behöva springa.

Min tid,,, landade på 1,29,56. Snittfart 4,06/7. Gps.en visade 21,87 km,,,men med tankte på att banan var helt flack så känns det som lite stor felmarginal. Men vad gör det egentligen upplevelsen var allt denna dag och kan rekommendera detta lopp.
För fler lopp i Thailand, kika in här:
http://www.forrunnersmag.com/events/index.php?yearad=2010&monthno=12

Vinnaren totalt sprang på 1,15.
De som kom före mig i min klass sprang på 1,24 1,28


Kommentera artikeln:
Ditt namn *
Kommentar *
Skriv "trehundratvå" i siffror *


Tidigare Referat
2012-06-03 - Stockholm Marathon - Preliminär seger i lagtävlingen!
2012-04-21 - Studenternas vårläger i Toscana
2011-12-15 - Valencia Marathon 2011
2011-11-13 - New York – here we come!
2011-11-06 - En mara i Frankfurt
2011-09-29 - Pressat läge på Berlin Marathon
2011-08-21 - När smurfarna intog tokstan
2011-08-15 - Pilgrimsfärd i löparskor
2011-08-07 - De oövervinnerliga?
2011-06-26 - I Vildhussens land
2011-06-23 - Berättelser från Vätternrundan
2011-05-24 - Lyckad utflykt till Riga med nya pers och nytt klubbrekord!
2011-04-07 - Löparmångkampen 2011
2011-03-08 - En Segerstudie i Blått
2011-03-06 - Smurfar i fädrens spår 2011
2010-11-21 - Rajamankla University half marathon, Surin (Thailand).
2010-11-20 - Big Sur Half Marathon: kusligt snabb sista 2,5 miles
2010-11-07 - De röda milen
2010-11-07 - Historiskt Marathon, 2 500 år
2010-10-12 - Personlig nummerlapp (2518) livet ut i Berlin Marathon!
2010-08-11 - Vertex Fjällmarathon 2010
2010-05-15 - Tredje Marathon Hashen
2010-04-28 - Blixtvisit i Padova
2010-04-18 - Duschkräm i smurfdebuten
2010-04-14 - Milano Marathon 11 april 2010
2010-03-30 - Premiärmilen 2010
2010-03-26 - Kort summering från Rom Marathon
2010-02-15 - Dragon Gate, guldmedaljer, svenskt rekord och The Flying Belly – Eller en helt vanlig berättelse från svenska inomhusmästerskapen för veteraner.
2009-12-13 - Röd toppluva på Årets Komet
2009-11-17 - Misslyckad pensionering, benen bara springer vidare *suck*

Sidor | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |


©Copyright FK Studenterna. Utvecklat av Cédric Schwartzler, Triciclo AB.
För synpunkter och tekniska fel, kontakta