Startsida 
 Klubbinfo 
 Arrangemang 
 Långcupen 
 Resultat 
 SGP 
 Kalender 
 Statistik 
 Meddelanden 
 Roller i klubben 
 Friidrottsnyheter 
 Månadens profil 
 Referat 
 Träning 
 Träning & Mat 
 Bildarkiv 
 Klubberbjudanden 
 Medlemssidor 

Håll dig uppdaterad med vårt RSS-flöde

MånskensFrida sprang ifrån svenska eliten

29/6 - LN (bilder: Jonas Lund)  




Askungesagan fortsätter. Frida Lundén ställde sig på startlinjen på Sollentuna GP:s 5000 meter mot den svenska eliten och med ett av de sämre persen. Halvvägs in i loppet tog hon resolut ledningen och räddade det från att helt tappa farten. Slutresultat: först av svenskorna och pers med nästan en minut.


Eftersom 5000-loppet bjöd på en etiopiska med hyggligt färska maratonmeriter kring 2:30 och en hare som fått uppdraget att hålla tempo för 16:00 var det aldrig fråga om att planera för Frida att hänga med, även om vi inte riktigt trodde på att det skull riktigt så fort. Fridas debut på distansen i vintras hade ju gått på 17:26, om än med mersmak. Förra veckans 34:12 på milen styckades upp på 17:18 + 16:54 och gav tecken på att en tid kring 16:30 var realistisk.

Harande Meraf Bahta hade sprungit 1500 meter på 4:19
runt en och en halv timme före 5000-ingen, men
lyckades ändå inleda på <3:15 med Jeri Emeru, etiopiskan Eshetu, estniskan Petjuk samt Malin Lijestedt. Frida låg först en liten bit bakom tillsammans med Louise Wiker, men kom ikapp under tiden som farten sjönk under den andra kilometern (3:18).

Nu orkade inte Meraf längre och tempot sjönk som en
sten. Jag anmodade Frida att gå upp i ledningen vilket skrämde livet av henne. En förundran fyllde hennes blick - hur gick det här till? 500 meter längre fram (tredje kilometern gick på ca 3:22) var det fortfarande ingen som avlöste skrälledarinnan och jag skrek för full hals "Come on, help her! You're missing a big opportunity!"

Kvällen var nämligen som gjord för löpning och persen hade fallit som käglor under tidigare lopp. Etiopiskans reaktion på min uppmaning var att växla om fullständigt. Varven gick från 79-80 sekunder till 72!

Det spräckte förstås hela fältet. Emeru var den som
lyckades bäst att följa även om det uppstod en växande lucka. Där bakom reagerade Frida bra och fick nu springa helt utan broms. Malin & estniskan tappade snabbt mark. Den utvecklingen accentuerades fram till de sista 500 meterna, då estniskan hittade en ny växel medan Frida malde på och fick släppa förbi Patjuk på slutmeterna. Malin närmade sig, men var ändå nästan tre sekunder bakom Frida i mål.

Fridas nya pers: 16:27.07, knappt åtta sekunder från Susanne Grimfors klubbrekord, satt på samma tävling ifjol. Frida går upp i topp på årets svenska statistik, med undantag för Jeri Emeru, som dock inte kan delta i landslagssammanhang.




Kommentera artikeln:
Ditt namn *
Kommentar *
Skriv "trehundratvå" i siffror *


Tidigare Friidrottsnyheter
2019-08-20 - Alla resultat från Sommarspelen
2019-06-26 - Alla resultat från Långlöparnas Kväll
2019-06-09 - Långlöparnas Kväll 2019 - anmälan öppen
2019-05-24 - Vi åker på läger till Mora och på tävlingsresa i höst
2018-08-09 - Resultat Sommarspelen
2018-08-08 - Preliminära resultat Sommarspelen
2018-07-01 - ”Halvtid” i SGP-Pokalen
2018-06-21 - Preliminära resultat Långlöparnas Kväll
2018-03-12 - Resultatlista Vinthundsvintern
2018-02-24 - Vinthundsvinterns resultat
2017-09-21 - Sven-Erik Wiklund har lämnat oss
2017-08-24 - Resultat Sommarspelen
2017-08-24 - Liveresultat Sommarspelen
2017-07-04 - Studenternas Grand Prix - halvtidsresultat
2017-06-25 - Höstens resa går till San Sebastian!
2017-06-20 - Resultat Långlöparnas Kväll
2017-06-20 - Långlöparnas Kväll 20/6 2017
2017-02-14 - 400m extragren på lördag i Sollentuna
2016-08-24 - Definitiva resultat Sommarspelen
2016-08-18 - Kvällens startlista med heatindelning
2016-08-16 - Vilka ska vara med på torsdag?
2016-08-13 - Tidsprogram Sommarspelen
2016-08-10 - God klass på 1500m och snart fullt på 5000m
2016-06-22 - Över 100 sprang 10 000 meter
2016-06-14 - Sista anmälningsdag till Långlöparnas Kväll!
2016-04-12 - Studenternas Grand Prix igång!
2016-01-30 - Liveresultat Vinthundsvintern 2016
2016-01-29 - Heatindelning & seedning på Vinthundsvintern
2016-01-26 - Tidsprogram Vinthundsvintern
2015-11-09 - Tömilens och Snöfemmans startlistor

Sidor | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |


©Copyright FK Studenterna. Utvecklat av Cédric Schwartzler, Triciclo AB.
För synpunkter och tekniska fel, kontakta