Startsida 
 Klubbinfo 
 Arrangemang 
 Långcupen 
 Resultat 
 SGP 
 Kalender 
 Statistik 
 Meddelanden 
 Roller i klubben 
 Friidrottsnyheter 
 Månadens profil 
 Referat 
 Träning 
 Träning & Mat 
 Bildarkiv 
 Klubberbjudanden 
 Medlemssidor 

Håll dig uppdaterad med vårt RSS-flöde

| Start | Maratontabell | Pokalpoäng |


Beräkna dina mellantider på maraton

Programmet beräknar dina mellantider om du angett ditt tempo eller din sluttid. Det kan användas även om du springer på ett ojämnt tempo!

Den första delen ger dig mellantider om du springer på jämnt tempo.

I den andra delen anger du på vilken tid du springer första milen, då ger programmet på vilken tid du ska springa de tre sista mil. Sen anger du tiden på andra milen, då får du tiderna på de två sista mil, osv... Varje gång du trycker på knappen beräknar programmet alla tider på de följande mil så att du springer maratonloppet på den tiden som anges i början.

Välj på vilket tempo eller på vilken tid du vill springa maratonloppet:

 Räkna passertider        
Tempo:
:
Sluttid på marathon: : :
1km: 21.0975km:
3km: 25km:
5km: 30km:
10km: 35km:
15km: 40km:
20km: 42.195km:


 Räkna miltider        
1-10km: Tempo: /km
11-20km: Tempo: /km
21-30km: Tempo: /km
31-40km: Tempo: /km
41-42.2km: Tempo: /km



©Copyright FK Studenterna. Utvecklat av Cédric Schwartzler, Triciclo AB.
För synpunkter och tekniska fel, kontakta